Mudrak News
बाबा रामदेव ने बताया किस तरह से आप अपना पाचन तंत्र दुरुस्त रख सकते हैं. यह रामबाण नुस्खे आज से आप भी अपनाइए.
Source of News:- ndtv.in
योग गुरु बाबा रामदेव (Baba Ramdev) ना सिर्फ लोगों को योग करने की इंस्पिरेशन देते हैं, बल्कि ऐसे फूड आइटम्स भी बताते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. कहते हैं कि अगर हमारा पाचन तंत्र-दुरुस्त होता है, तो ये हमारी ओवरऑल हेल्थ के लिए बेहतर होता है. पाचन तंत्र (digestive system) खराब होने से कई गंभीर समस्याएं भी हो सकती हैं. ऐसे में कमजोर डाइजेशन को मजबूत करने के लिए और पाचन तंत्र को बेहतर करने के लिए रामदेव बाबा ने कुछ ऐसे फूड आइटम (food for digestion) बताए हैं, जो पेट दर्द, कब्ज, गैस जैसी समस्याओं से बचाते हैं. तो चलिए हम आपको बताते हैं उन इफेक्टिव फूड आइटम्स के बारे में जो आपके पाचन तंत्र को दुरुस्त कर सकते हैं.
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